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La tecnología y la inclusión han dado un gran paso con el desarrollo del sistema “AskHezi”, un software diseñado para reconocer y procesar 14 variantes dialectales del euskera. Esta innovadora herramienta utiliza algoritmos avanzados de procesamiento de lenguaje natural, lo que...
Nutricionistas y cardiólogos están destacando a las legumbres como uno de los alimentos más completos para mantener una salud óptima. Estudios recientes confirman que consumir lentejas, garbanzos o frijoles al menos tres veces por semana puede reducir hasta un 22% el...
El hígado graso no alcohólico (HGNA) afecta ya al 25% de la población mundial, según datos de la Organización Mundial de la Salud (2023). Esta condición silenciosa, donde el exceso de grasa se acumula en las células hepáticas, puede evolucionar a...
La clásica recomendación de “8 vasos de agua diarios” está siendo reevaluada por expertos en hidratación. Nuevos estudios revelan que las necesidades hídricas varían dramáticamente según edad, clima, actividad física e incluso lo que comemos. La Escuela de Medicina de Harvard...
Cada vez más estudios científicos respaldan los beneficios del yoga, una práctica milenaria que ha dejado de ser vista como simple ejercicio para convertirse en una terapia complementaria reconocida por la medicina moderna. Investigaciones recientes demuestran que esta disciplina, originaria de...
La leche ha sido durante décadas un alimento básico en muchas dietas, pero su consumo diario genera preguntas sobre sus efectos reales en la salud. Estudios de la Organización Mundial de la Salud destacan sus beneficios nutricionales, particularmente por su aporte...
En los últimos años, los baños de gong —sesiones donde los participantes se “sumergen” en vibraciones de instrumentos ancestrales— se han popularizado como terapia antiestrés en ciudades desde Nueva York hasta Bogotá. Pero ¿qué tan efectivos son realmente? Estudios recientes y...
Microsoft Rewards se ha convertido en una de las formas más inteligentes de obtener beneficios simplemente por usar los productos de Microsoft como lo harías normalmente. Cada búsqueda que realizas en Bing te acerca a puntos canjeables, con un máximo de...
Reconocida por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, la dieta mediterránea sigue demostrando ser uno de los patrones alimentarios más beneficiosos para la salud. Estudios recientes confirman su eficacia para prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y ciertos...
El 18 de marzo de 2025, el gobierno de Ecuador proclamó un estado de emergencia ambiental durante 60 días en diversas provincias del país, a causa de un grave derrame de petróleo que ha contaminado ríos, perjudicado a comunidades indígenas y...
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